YOGA CHO NGƯỜI ĐAU CỔ TAY VÀ BẢ VAI



Yoga giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Việc thực hành Yoga làm tăng cường sức khỏe thể chất cũng như tinh thần.
Yoga Trị Liệu:
Phòng ngừa bệnh
Hỗ trợ quá trình điều trị khi đang có bệnh
Nâng cao sức khỏe

Subscribe kênh Yoga Trị Liệu để xem những bài hướng dẫn luyện tập Yoga hữu ích nhé!
Subscribe: Yoga là một môn khoa học rèn luyện sức khỏe cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Từ nguyên sơ, các bài tập đã được vị tổ Yoga tìm ra nhằm giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Theo thời gian, những kỹ thuật này đã được chọn lọc và phát triển. Ngày nay, Yoga đã đáp ứng được nhu cầu của xã hội hiện đại, phù hợp cho mọi đối tượng trong cộng đồng tham gia luyện tập.
Việc thực hành Yoga làm tăng cường sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Yoga sẽ giúp chúng ta nhận biết thế giới một cách rõ ràng và tiếp cận thế giới xung quanh một cách tích cực và tỉnh táo
Subscribe kênh Yoga Trị Liệu để xem những bài hướng dẫn luyện tập Yoga hữu ích nhé!
Subscribe: 

Nguồn: https://safevn.net

Xem thêm bài viết khác: https://safevn.net/yoga/

Article Categories:
Yoga

Comments

  • Cảm ơn các cô

    Loan Nguyen June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • em tâp đc 1 hôm .nhưng lại thấy đau cổ tay hơn

    dao duong June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • lam mot lan ma da bot dau, tinh nguoi ra, day la hatha yoga phai khong?

    Diep Ngoc June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Chi oi co the chi cho e bai tap HEP ONG CO TAY khong?

    黃碧紅 June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Cảm ơn cô Ngọc Trâm và các học viên , bài tập rất hữu ích chúc cô và gia đình luôn dồi dào sức khỏe , hạnh phúc , bình an !

    Hương Trần Thị June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Cô có bài tập nào dành cho người bị tim mạch không ạ.
    Tôi bị bệnh van tim đã phẫu thuật thay thế hai van tim nhân tạo. Tập bài này có sao không vậy.

    duong hue June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Bài tập rất hay. Cảm ơn cô nhiều.

    duong hue June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Bạn ơi cho mình hỏi chút mình mổ thoát vị cột sống thắt lưng bs chỉ định cắt dây chằng vàng lấy thoát vị giải ép thời gian bao lâu thì tâp đc goga
    Cảm ơn bạn nha

    Ngào Mưa Ngọt June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • cảm ơn chị đã chia sẻ ạ

    Lê Thị Hằng June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • chi oi cho em hoi tap buoi toi duoc khong cam on nhieu

    phuongvy kim June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • học viên tập nhìn chán qá…k có năng lượng

    An Pham June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Tap yo ga rat tot cho suc khoe toi sd hoc m

    Tuoi Nguyen June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • rất bổ ích

    thuthuybhxh thuthuybhxh June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Cho hỏi bai tap nay tap sang va tối co đươc không

    Pham Đinh Khai June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Cac bai tap tri lieu .chi Ngoc Tram .that bo ich .mong chi phat tam them cac bai tri lieu khac giup cho moi nguoi k co dieu kien den phong tap .doi tung ngay co them bai moi .em cam on chi .

    nguyệt nguyễn June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Cô dạy rất dể hiểu và tập rất hiệu quả . Xin cam on cô

    Anhtu Nguyen June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • rất cám ơn

    nga lunglinh June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Cảm ơn các cô

    Tuấn Bin Hà June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • cô có biết sivananda yoga không vậy cô .

    Nam Vu Hoai June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • tap xg het dau luon

    tung vu June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Cô dạy rất dễ làm.cám ơn cô rất nhiều

    thanh thanh June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • Sao em không nghe thấy tiếng vậy?

    Ngan Nguyen June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • E là dân văn phòng đang bị đau gáy, cổ và vai tập bài này có tác dụng k chị?

    BGM Studio KR June 23, 2020 4:31 pm Reply
  • các ơn các chi đã day nhưng bai tâp rât có ich cho moi người

    Tho Nguyen June 23, 2020 4:31 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *