Đau dây thần kinh vai gáy và những điều cần biết

Đau dây thần kinh vai gáy gây cảm giác đau mỏi, tê bì và khó chịu vùng cổ, vai gáy. Bệnh thường gặp ở những người ít vận động như người làm việc văn phòng, lái xe,…

Đau dây thần kinh vai gáy gây cảm giác đau mỏi, tê bì và khó chịu vùng cổ, vai gáy. Bệnh thường gặp ở những người ít vận động như người làm việc văn phòng, lái xe,… hoặc những người thường xuyên vận động nặng. Để hiểu rõ hơn về bệnh lý này bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây:

Đau dây thần kinh vai gáy là gì?

Đau thần kinh vai gáy là cảm giác đau mỏi,tê bì khó chịu vùng cổ, vai gáy. Bệnh thường liên quan đến các bệnh lý xương khớp, cột sống do lười vận động, ngồi sai tư thế, cố định một chỗ trong thời gian dài, hoạt động lao động gắng sức gây tổn thương cho cột sống.

Nguyên nhân gây đau thần kinh vai gáy

Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến đau dây thần kinh vai gáy:

– Nguyên nhân sinh lý: chủ yếu là do những thói quen hoạt động và làm việc hàng ngày như việc ngồi sai tư thế, ngồi quá lâu một tư thế, uốn vặn cổ mạnh đột ngột, mang vác vật nặng trên vai trong thời gian dài,…

– Nguyên nhân bệnh lý: Tuổi tác dẫn đến quá trình lão hóa xương khớp. Bên cạnh đó, các yếu tố như tai nạn, béo phì, khuân vác đồ sai tư thế cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, gai đốt sống cổ, viêm, dị tật, vẹo cổ bẩm sinh, ung thư, lao,… khiến dây thần kinh vùng vai gáy bị chèn ép dẫn đến các cơn đau đớn, nhức nhói, tê mỏi khắp vùng cổ, vai gáy, kèm theo tê tay

Biểu hiện đau thần kinh vai gáy

Đau vai gáy thường gặp ở người ít vận động. vận động sai tư thế hoặc vận động quá sức

Bệnh đau thần kinh vai gáy có các biểu hiện đa dạng, thường ập đến bất ngờ, đột ngột. Sau đó có thể hết nhanh sau thời gian ngắn, hoặc cũng kéo dài nếu như mắc các bệnh lý về cột sống:

– Người bệnh cảm thấy cơn đau dữ dội vùng cổ, vai gáy ngay sau khi ngủ dậy hoặc sau lao động quá sức.

– Mỗi lần hoạt động mạnh, đi lại nhiều cơn đau có dấu hiệu tăng lên thậm chí hắt hơi cũng thấy đau.

– Nếu như chỉ là đau dây thần kinh do sinh lý thì cơn đau chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và sẽ tự hết. Còn đối với đau thần kinh do bệnh lý thì ngoài đau mỏi ở cổ, vai gáy thì cơn đau có thể lan lên đầu, xuống cánh tay và các ngón tay gây tê bì, rối loạn cảm giác, khó cử động linh hoạt.

– Một số trường hợp khác bị hoa mắt, chóng mặt, ù tai, hoa mắt… do lượng máu lưu thông lên não giảm.

Giải pháp điều trị đau dây thần kinh vai gáy

Theo bác sĩ CK II Thầy thuốc ưu tú Nguyễn Thị Kim Loan – Bác sĩ chuyên khoa Cơ xương khớp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, tùy vào tình trạng bệnh khác nhau mà phương pháp điều trị cũng khác nhau:

Nếu bệnh nhẹ, cơn đau không kéo dài, bản thân người bệnh có thể tự điều trị bớt đau bằng cách dùng cao dán hoặc xoa bóp, gõ, vuốt cho vùng cổ, vai, gáy nhiều lần để giảm đau.

Máy massage cổ vai gáy của YOLY.VN giải pháp toàn diện cho vấn đề đau mỏi cổ vai gáy.

Chỉ với 15 phút mỗi ngày, hãy để MÁY MASSAGE CỔ 3D giúp bạn thư giãn và thoải mái hơn: Máy massage cổ vai gáy của Yoly giúp bạn tận hưởng sự massage chuyên nghiệp mọi lúc mọi nơi!

Nguồn: https://safevn.net

Xem thêm bài viết khác: https://safevn.net/yoga/