Safevn - Tin chuyên sâu về sức khoẻ nổi bật 24h
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
  • Sức Khỏe
No Result
View All Result
Tuesday, November 22, 2022
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
  • Sức Khỏe
No Result
View All Result
Safevn - Tin chuyên sâu về sức khoẻ nổi bật 24h
No Result
View All Result

BỊ ĐAU KHỚP GỐI KHI LÊN XUỐNG CẦU THANG, PHẢI LÀM SAO?

admin by admin
June 24, 2020
in Yoga
0
BỊ ĐAU KHỚP GỐI KHI LÊN XUỐNG CẦU THANG, PHẢI LÀM SAO?



Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Trưởng khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cho biết Đau khớp gối khi leo cầu thang có thể có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Các bệnh như: thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối, tràn dịch khớp gối, khô khớp gối… đều có thể gây ra tình trạng này.

Bởi khi lên, xuống cầu thang, chân chúng ta bước từng bước. Khi đứng thẳng, toàn bộ trọng lực cơ thể đổ dồn xuống dưới, lúc này hai đầu gối phải chia sẻ lực ép cho nhau, và chúng đã quá quen với lực ép này. Tuy nhiên khi lên xuống cầu thang, chỉ một trong hai đầu gối chịu trọng lực theo mỗi bước đi. Chân trái nhấc lên hoặc đưa xuống thì khớp gối phải chịu trọng lực và ngược lại. Chính quá trình này đẩy nhanh quá trình bào mòn sụn khớp gối, làm khớp gối chóng thoái hóa hơn. Một khi khớp gối đã tổn thương thì việc leo cầu thang sẽ gây cảm giác đau đớn cho người bệnh, nhiều khi còn có thể nghe tiếng lạo xạo phát ra từ khớp gối.

🍭 Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng đăng ký tại Bệnh viện Đại học Y Dược – 215 Hồng Bàng, phường 11, quận 5, TPHCM.
🌟 Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: – Hoặc tải ứng dụng: UMC- Đăng ký khám bệnh Online (App Store, Google Play)
🌟 Video hướng dẫn đăng ký khám bệnh qua ứng dụng “UMC – Đăng ký khám bệnh online”:
🌟 Video hướng dẫn sử dụng thanh toán viện phí không dùng tiền mặt qua Internet Banking và QRCode:
🍩 Thời gian phát số khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 03h00 – 16h30, thứ Bảy: 03h00 – 11h30.
🍮 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 06h30 – 16h30, thứ Bảy: 06h30 – 11h30.
🎂 Xem lịch khám của bác sĩ tại Website:
🍬 Mọi thông tin vui lòng liên hệ Bộ phận Chăm sóc khách hàng (trong giờ hành chính): 19007178

Nguồn: https://safevn.net

Xem thêm bài viết khác: https://safevn.net/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN
  • 2 Cách Chữa Thốn Gót Chân Tại Nhà
  • Nguyên Nhân Gây Đau Khớp Vai Và Cách Điều Trị
  • Tự điều trị viêm quanh khớp vai (viêm chu vai) bằng bấm huyệt [Hecavi.net]
  • Nguy hiểm của tràn dịch khớp gối | HANOITV
Previous Post

HIGHLIGHTS | Arsenal 1-2 Chelsea | Premier League | Dec 29, 2019

Next Post

Tuấn "vỉa" - DỊ NHÂN CÓ MỘT KHÔNG HAI của Phủi miền Bắc

Next Post
Tuấn "vỉa" – DỊ NHÂN CÓ MỘT KHÔNG HAI của Phủi miền Bắc

Tuấn "vỉa" - DỊ NHÂN CÓ MỘT KHÔNG HAI của Phủi miền Bắc

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

[Guitar] Chuyển hợp âm sao cho nhanh?

[Guitar] Chuyển hợp âm sao cho nhanh?

June 19, 2020
[HD] – Xử Lý Lan Rừng Trước Khi Ghép

[HD] – Xử Lý Lan Rừng Trước Khi Ghép

June 21, 2020
[hoccokhi] Hướng dẫn tải và cài đặt AutoCAD 2014 2015 2016 thành công 100% | Install AutoCAD

[hoccokhi] Hướng dẫn tải và cài đặt AutoCAD 2014 2015 2016 thành công 100% | Install AutoCAD

June 19, 2020
[ORIGAMI] Hướng Dẫn Gấp Ví Đựng Tiền Bằng Giấy Đơn Giản | Craft Paper | RXTN ORGM 18

[ORIGAMI] Hướng Dẫn Gấp Ví Đựng Tiền Bằng Giấy Đơn Giản | Craft Paper | RXTN ORGM 18

June 25, 2020
[ORIGAMI] Hướng Dẫn Gấp Ví Đựng Tiền Bằng Giấy Đơn Giản | RXTN ORGM 6

[ORIGAMI] Hướng Dẫn Gấp Ví Đựng Tiền Bằng Giấy Đơn Giản | RXTN ORGM 6

June 10, 2020
[ORIGAMI] Hướng Dẫn Gấp Ví Đựng Tiền Cực Kì Đơn Giản | Craft Paper | RXTN DIY 131

[ORIGAMI] Hướng Dẫn Gấp Ví Đựng Tiền Cực Kì Đơn Giản | Craft Paper | RXTN DIY 131

June 15, 2020
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
  • Sức Khỏe

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.